Infos
In unserem Online-Kurs "Finde Balance: Yoga für Körper, Geist und Seele" laden wir dich ein, auf eine transformative Reise zu gehen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr Gelassenheit und innere Balance in ihr Leben integrieren möchten. Durch ausgewählte Praktiken aus Yin Yoga, Slow Yoga und kinderfreundlichen Yogasitzungen wirst du lernen, deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu beruhigen. In zwei aufeinanderfolgenden Lerneinheiten erforschen wir Techniken zur tiefen Entspannung, zur sanften Regulierung des Nervensystems und zur Harmonisierung der Hormone. Der Kurs fördert einen Raum, in dem du ankommen, loslassen und dich mit dir selbst verbinden kannst. Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Ausgeglichenheit finden!
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen